壘球｜李卓彤用血汗堆出壘球路 從一個I人變得敢於說話
SingTao · 1 SOURCESabout 1 hour ago4 MIN
Summary
炎炎夏日，有人選擇避暑，亦有人選擇在紅土上揮灑血汗。熱愛壘球的李卓彤正是後者，她去年代表港隊出戰全運會，今年五月獲「屈臣氏集團香港傑出學生運動員獎」。壘球除了為她帶來成就，亦帶來心態上的成長和性格的改變——從一個內向寡言的「I人」，變得敢於表達和溝通。
Key Points
- 李卓彤在小學三年級時開始接觸壘球，當時參加學校選拔被發現有天賦，從而投身壘球運動 。除了壘球外，她亦曾接觸欖球，但她認為壘球結合了傳球、接球、擊球和跑壘等多種技巧，場上更需要九個人團結一致，因此特別沉迷這項運動 。
- 外界常以為棒球和壘球是同一項運動，但兩者在規則和用球上均有分別。李卓彤解釋，壘球的球比棒球大而且較軟；規則上，壘球偷壘時跑手必須等投手將球投出才可離開壘包；此外，壘球的擊球手和投手距離較短，反應時間相對更少 。
- 除了港隊訓練外，李卓彤一直效力於本地壘球聯賽隊伍。她分享了一次難忘的U15港隊對新加坡賽事，當時打滿七局仍未能分勝負，需以突破僵局制（Tie-Breaker）分勝負。她憶述：「當時我上了二壘而在壘包上只剩我一個，防守的新加坡球員都守到喊。我們做了個hit and run的戰術，成功將球打到外野，我亦成功跑返本壘得分。那一刻我開心到跳起身，第一次感受到比賽會這麼緊張和有壓力。」
- 場上表現的背後是由血汗累積而成。除下手套可見的是李卓彤手上的傷口、水泡和厚厚的繭。她表示，由於經常訓練擊球揮棒，比賽時很常會磨擦到甩皮，教練設好目標要揮四百下就要四百下，所以必須忍痛完成。她認為這些傷痕另具意義：「始終都要練習，要練到嘢就要咁做。由我U15開始都係咁，所以已經冇乜感覺。始終我係因為我鍾意玩呢個運動而整親，我會覺得呢個係我努力嘅證明。」
- 去年李卓彤代表港隊出戰全運會，卻因傷差點無法出賽。她透露：「大約比賽開始前兩星期，我遇到左手肌肉撕裂，手完全舉唔高。那刻好挫折又唔知點算，但好彩之後有做物理治療，可以慢慢舉返高隻手。比賽時一開始都會有啲就住就住，但之後愈打愈專注，就發現可以放開打。」這次經歷令她學會如何更好地運用肌肉及面對傷患，亦培養出更強的韌性 。
- 被問及性格是否較為內向時，李卓彤笑認自己確實較為內向和少說話。講求團隊合作的壘球令她有所改變。她表示，初時加入成人隊時，因為其他球員都比她年長，所以未太敢說話，也因較少主動溝通而被教練提醒。幸而身邊隊友主動和她說話，幫助她融入隊伍，在不知不覺間她亦開始敢於發表意見和溝通。她說：「以前未必會主動同人講嘢，但可能打壘球之後會主動同人講吓嘢。隊中都有好多唔同性格嘅人，所以都可以學到好多待人處事上嘅嘢。」
- 這份蛻變讓剛考完DSE、即將邁入大學新環境的李卓彤，擁有足夠自信去主動與人對話和更快適應新生活。港隊壘球隊早前已公布亞運大軍名單，李卓彤今屆無緣出戰。她坦言因備考DSE，有一段時間沒有練習，因此認為機會渺茫。但她表示升學後會繼續打壘球，並希望日後可在更大的舞台亮相 。
- 對李卓彤而言，以中六作為中學運動員生涯的最後一年，能獲得「屈臣氏集團香港傑出學生運動員獎」意義重大。她表示：「練壘球這麼久，終於有人看見的感覺，有一種成就感。」這個獎項也為她的中學運動員生涯畫上完美句號 。
Why It Matters
李卓彤的故事展示了香港青少年運動員在學業與運動之間掙扎求存的真實一面。她的經歷告訴我們，體育運動不僅能夠鍛鍊技術，更能夠培養性格、團隊精神和面對逆境時的韌性。對於眾多同時追求學業成績和運動成就的香港年輕人而言，李卓彤從內向到敢於表達的蛻變，正是團隊運動如何改變人生的最佳例證 。
李卓彤的故事展示了香港青少年運動員在學業與運動之間掙扎求存的真實一面。她的經歷告訴我們，體育運動不僅能夠鍛鍊技術，更能夠培養性格、團隊精神和面對逆境時的韌性。對於眾多同時追求學業成績和運動成就的香港年輕人而言，李卓彤從內向到敢於表達的蛻變，正是團隊運動如何改變人生的最佳例證 。